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PART 1 成为自己，是最棒的事2

我喜欢你，因为跟你说话一点都不累2

你认识谁，当然很重要7

千万不要去追求理智告诉你不可能得到的东西12

不要习惯与痛苦为伴15

我可能不是最优秀的，那又怎样20

我一个人，也很好啊24

这世界，只在乎你美不美28

不要做痛苦的乖孩子32

你能掌握的不仅仅是体重，还有命运37

精神独立的女人最富有41

时光是最好的滤镜47

不要因为别人的目光，而误解了自己51

遇见合适的人有多难56

有审美，比有钱更重要62

姑娘，愿你不要成为那样的贤妻66

好的婚姻，是有底气说“我养你”74

PART 2 幸福不是你想的那么浅薄82

你焦虑并不代表你努力82

亲爱的，请放下你的优越感87

当你觉得人生艰难92

先谋生，再谋爱97

有些事，只靠努力是不行的102

别怕，一切可能没你想的那么糟糕106

人生一定不如你想象的那么美好110

过度拼搏的人，不会幸福114

最好的生活，就是“我愿意”119

倾你所能去改变生活，而不是任凭生活改变自己122

把生活过得易如反掌才是真本事126

越是艰难，越应该把生活过得妙趣横生131

请让幸福慢慢来137

拼搏比放弃更容易140

人生何处不妥协144

学会爱自己，是永远不会错的事147

PART 3 我一定要活成我想要的样子154

生活得体面一点，是对自己的尊重154

功利心太强的人可以谈生意，但别谈友谊158

和欲望谈一谈162

你的角度，决定你的高度167

选择比拥有更重要172

我的人生不凑合177

你真正想做的事，只要开始了就不会晚181

今天不要睡太晚186

愿我们都能善待别人，也能被世界温柔相待189

最大的成功，是成为自己尊重的人193

真正的好命，是有生命力197

实现梦想，是一场异于寻常的坚持203

时间给了我一盒巧克力208

是独立女性，也能岁月静好212

人生赛场上，站在起跑线上的只能是你自己217

要知道，努力是不分年龄的221

PART 4 做一只优雅的刺猬228

你不合群……那挺好的228

我不是你的好朋友233

活得咬牙切齿的人，不会很快乐237

成为能够坦然面对自己自私的人242

我不小气，唯独想跟你计较246

抱歉，我拒收了你的不善之意249

年轻不该是你犯傻的资本253

痛苦莫过于，你的才华配不上你的任性257

有时候，讨厌比喜欢更重要261

拒绝要干脆，做清爽通透的人265

远离那个大写的“性情中人”269

守好你的界限273

请对陌生人也好好说话278

年轻时候太闲，未必是好事282

最怕你人到中年，却发现身无长技286

做朋友，也要有分寸感291