图书介绍

大学生心理发展手册【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

张振笋编著著
出版社：西安：西安电子科技大学出版社
ISBN：9787560623276
出版时间：2009
标注页数：201页
文件大小：41MB
文件页数：209页
主题词：大学生－心理卫生－高等学校：技术学校－教材

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图书目录

专题一心理健康与心理发展1

第一节心理问题——心理发展的动力1

第二节心理健康——心理发展的保障9

第三节心理适应——心理发展的途径19

专题二自我意识与心理发展25

第一节认识你自己25

第二节自我的困扰31

第三节大学生健康自我意识的培养40

专题三人际交往与心理发展47

第一节人际交往——心理发展的需求47

第二节人际交往影响因素54

第三节人际交往中的宿舍文化64

第四节人际交往遵循的原则与方法68

专题四情绪管理与心理发展77

第一节情绪77

第二节情绪的健康标准85

第三节大学生不良情绪的调节方法93

专题五学习管理与心理发展101

第一节学习的基本知识101

第二节学习迁移能力的培养111

第三节学习策略113

第四节学习障碍及调适116

专题六人格培养与心理发展121

第一节人格——人类神奇的面纱121

第二节人格缺陷与人格障碍——成长的绊脚石128

第三节健全人格的塑造139

专题七压力管理与心理发展145

第一节压力——人发展的动力145

第二节压力反应153

第三节压力管理——成功的必要保障158

专题八恋爱婚姻与心理发展167

第一节爱情是什么167

第二节完美的爱情172

第三节失恋心理及其调节178

专题九求职择业与心理发展183

第一节高职大学生求职择业中常见的不良心理183

第二节高职大学生求职择业心理调适190

后记201