图书介绍
长拳【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

- 徐珊主编 著
- 出版社: 新潮社文化事业有限公司
- ISBN:9578374445
- 出版时间:1998
- 标注页数:63页
- 文件大小:16MB
- 文件页数:66页
- 主题词:
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
长拳PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!
(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)
注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具
图书目录
CONTENTS3
长拳简介3
手腿身眼协调配合精充气足神旺体健4
基本动作6
技法特点13
预备动作13
第一节8式17
长拳动静节奏变化「十二形」20
第二节8式24
姿势要准确30
劲力求顺达31
眼明且手快32
第三节8式36
节奏应鲜明44
第四节8式48
精神需饱满50
结束动作60
还原63
呼吸当得法63
热门推荐
- 3280317.html
- 3156737.html
- 3320528.html
- 2046787.html
- 3135126.html
- 1581368.html
- 1917141.html
- 1786782.html
- 1745677.html
- 3513364.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1523858.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3192570.html
- http://www.ickdjs.cc/book_767633.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2122479.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2622998.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1763815.html
- http://www.ickdjs.cc/book_939619.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3373441.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2479536.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2889349.html