图书介绍

拳击实战与技能训练【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

王亚为著著
出版社：北京：群众出版社
ISBN：7501437297
出版时间：2006
标注页数：144页
文件大小：5MB
文件页数：146页
主题词：拳击－基本知识

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图书目录

拳击的起源和发展1

拳击运动在中国的起源和发展12

方兴未艾的女子拳击运动17

拳击运动的特点和作用19

现代拳击技术与风格流派26

拳击不同发展时期及其代表人物28

拳击的基本动作39

拳击心理素质训练54

拳击在警务实战中的运用59

警务实战素质与技能训练66

拳击训练的内容、原则、方法及要求73

初学者的月份训练计划87

拳击的一般身体素质训练95

拳击的专项身体素质及辅助训练手段105

世界拳击各大组织及成绩介绍116